本书根据我国中职学生的知识结构和就业需求，按项目教学的形式编写而成。在编写中以任务驱动为导向，以训练学生的职业能力为目标，以培养学生的工作能力为最终任务。全书共分十个项目，包括制图基本知识与技能的训练、平面图形的绘制、正投影基本原理和三视图的绘制、立体及其表面交线视图的识读与绘制、轴测图的识读与绘制、组合体的识读与绘制图样的识读与绘制、常用件和标准件的识读与绘制、零件图的识读及装配图的识读，使学生能由浅入深逐步积累知识、掌握技能，以达到正确、熟练识读、绘制机械图样的目的。本书适作为中等职业学校（含中专、职高、技校）机械类及相关各专业的教材，也可作为成人中专、职工培训的教材。

近几年来，大学毕业生数量越来越多，就业形势日益严峻，高校毕业生就业难已经成为
全社会关注的热点问题，我国各级政府和主管部门高度重视大学生的就业工作。但是，高校
毕业生的就业问题仍然不容乐观，就业指导工作的针对性、可操作性相对较弱，大学生毕业
后依然是显得择业迷惘、就业盲目。如何让大学生了解我国的相关就业政策，及时掌握就业
形势，转变大学生就业观念，提高大学生就业能力，是各高校必须面对并尽快解决的问题。
根据多年的招生就业指导经验，我们组织了就业指导课的骨干教师，以教育部《大学生
职业发展与就业指导课程教学要求的通知》的主要内容为基本框架，结合高等职业院校的具
体实际，特编写了本教材。全书紧紧围绕“塑造大学生就业竞争力”这个核心，以培养和
提高大学生就业能力和职业素养为目的，结合高等职业院校的就业工作特点，通过案例分
析使大学生从中获得就业的基本知识，提高就业能力。本书紧密联系高校大学毕业生就业
的实践经验，具有实用性、针对性、新颖性和时代性等特点。既可作为高校大学生就业指
导课的教材和教学参考资料，也可成为广大求职者和青年学生的有益读物。
本教材共九章，由石家庄铁路职业技术学院李立增担任主编，赵秦、秦伟、吕风瑞、任
丽芳担任副主编。另外，石家庄铁路职业技术学院梁同胜、高少强、杜展、袁薇也参加了本
教材的编写。全书由陈风平主审。具体分工如下：第一、二、三章由李立增编写；第四、五
章由赵秦、秦伟、梁同胜、吕风瑞、高少强编写；第六、七章由李立增、吕风瑞、任丽芳编
写；第八章由袁薇、杜展、秦伟编写；第九章由吕风瑞、梁同胜编写，附录部分由李立增、
赵秦编写。本书在附录中列出了最新国家就业创业政策和河北省有关大学生就业的相关部
门、活动、联系方式，供读者参考。这些内容构成一个有机的整体，贯穿于高校大学生从进
校到毕业的整个大学生活过程。
本书的编写过程中，吸收和借鉴了国内许多专家和学者的学术成果，详见本书后的参考
文献，在此一并表示衷心的感谢。由于时间紧张以及编者水平有限，书中的不足之处在所难
免，敬请专家、学者批评指正。

第一章 大学生职业生涯规划...........................................................................1
第一节 大学生职业规划概述................................................................................................1
第二节 大学生职业生涯的发展与规划..............................................................................11
第三节 大学生职业规划与大学生活规划..........................................................................18
第二章 职业意识与职业认识.........................................................................24
第一节 职业与职业演变......................................................................................................24
第二节 职业与专业..............................................................................................................28
第三节 职业素质的培养......................................................................................................32
第三章 职业选择与职业目标定位..................................................................43
第一节 职业选择..................................................................................................................43
第二节 确定职业锚..............................................................................................................48
第三节 测定职业发展目标..................................................................................................53
第四章 求职信息的获取................................................................................67
第一节 求职信息的特性、作用及内容..............................................................................67
第二节 就业信息的获取渠道..............................................................................................69
第三节 求职信息的筛选和应用..........................................................................................73
第五章 求职择业技巧....................................................................................76
第一节 求职定位和求职时间..............................................................................................76
第二节 参加招聘会、面试及笔试......................................................................................78
第六章 就业手续的办理................................................................................82
第一节 与就业手续有关的概念..........................................................................................82
第二节 就业协议..................................................................................................................83
第三节 就业报到证..............................................................................................................90
第四节 户口迁移与档案转递..............................................................................................94
第五节 人事代理..................................................................................................................96
第七章 大学生基层服务性就业项目..............................................................98
第一节 大学生志愿服务西部计划......................................................................................98
第二节 高校毕业生到农村基层从事支教、支农、支医和扶贫工作.............................99
第三节 选聘高校毕业生到村任职工作............................................................................100
第四节 农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划.......................................................101
第五节 应届高校毕业生入伍预征....................................................................................101
第六节 河北省大学生志愿者健康行动计划....................................................................102
2
大学生职业规划 就业创业指导 与

第八章职业适应与发展..............................................................................104
第一节 认识社会，转换自我............................................................................................104
第二节 适应环境，发展自我............................................................................................108
第九章大学生创业.....................................................................................115
第一节 创业与创业者........................................................................................................115
第二节 创业准备................................................................................................................126
第三节 创业实践，开办企业............................................................................................129
第四节 创业流程................................................................................................................136
附录一就业创业政策..................................................................................148
附录二河北省各地市人力资源与社会保障部门的联系方式.......................209
附录三河北省内常见或具有代表性的就业活动..........................................217
参考文献........................................................................................................222

主要著译者顺序姓名学历职称学科专长通讯地址1李立增 硕士 副教授 就业指导、车辆工程 工作单位石家庄铁路职业技术学院 邮政编码 电话18632159383 2 工作单位 邮政编码 电话 3 工作单位 邮政编码 电话 审校者（主审者） 学历 工作单位 邮政编码 电话 职称 工作单位 邮政编码 电话 李立增，石家庄铁路职业技术学院，招生与就业指导处处长，参与编写职业生涯规划、就业指导、创业指导的教材多本，多次被评为优秀教师、最受欢迎的指导老师等。