本书遵循《全国计算机等级考试一级MSOffice考试大纲（2013）版》要求和全球计算机应用能力标准认证（IC3）考试大纲，按照主教材《计算机应用基础（Windows7+Office2010）》（王若东主编）的知识结构编写而成。主要分为实训案例和习题及参考答案两大部分。实训案例部分采用贴近高职学生学习、生活的例子，进一步加强学生对计算机操作技能的掌握；习题及部分针对主教材每章都配有一定量的习题，达到“理论够用”的要求。本书还附有参考答案，可供于读者自学参考。
本书适合作为高等职业院校计算机相关专业的教材，也可供相关培训班使用。

本书是计算机应用基础课程的配套实训教材，是以应用能力为出发点，全面采用案例分析式教学方法，以全国计算机等级考试一级MS Office最新考试大纲（2013版）和全球计算机应用能力标准认证（IC3）考试大纲为知识范畴来编写的。
本书内容由“实训案例”和“习题”两部分组成。在“实训案例”部分安排了计算机基础知识、Windows 7操作系统基础、Word 2010文字处理软件、Excel 2010电子表格软件、PowerPoint 2010演示文稿软件的基本操作、计算机网络基础及常用工具软件等内容，在“习题”部分安排了计算机基础知识、Windows 7操作系统基础、Word 2010文字处理软件、Excel 2010电子表格软件、PowerPoint 2010演示文稿软件、计算机网络基础等内容的习题。本书还附有参考答案，以帮助读者巩固前面所学的知识，从而提高读者的应试和实际操作能力。
本书由苏宝程、王若东主编，马一路、孙晓燕、王菲、张丽霞任副主编。其中第一部分“实训案例”第1章、第4章由乌海职业技术学院王若东老师编写；第3章、第6章由乌海职业技术学院苏宝程老师编写，第2章、第5章、第7章由乌海职业技术学院马一路、孙晓燕、王菲、张丽霞四位老师编写。第二部分“习题”以及附录的参考答案由苏宝程编写。
在本书的编撰过程中得到了北京青年政治学院、全国大学生计算机应用能力与信息素养大赛总教练侯冬梅教授以及北京计算机教育培训中心培训部主任赫亮博士的大力支持和指导，在这里深表感谢。
由于时间仓促及编者水平有限，书中难免存在疏漏和不足之处。敬请读者批评指正。

编者
2014年5月

第一部分　实训案例
第1章 计算机基础知识 1
实训1 设置BIOS 1
实训2 组装计算机 5
实训3 连接外设 10
实训4 指法练习 14
第2章 Windows 7操作系统基础 19
实训1 熟悉Windows界面 19
实训2 设置和使用输入法 26
实训3 Windows文件管理 28
实训4 Windows 的磁盘管理 35
实训5 “开始”菜单、任务栏和资源管理器 41
实训6 系统属性及账户管理 45
第3章 Word 2010文字处理软件 51
实训1 制作天元公司会议通知 51
实训2 制作方天元公司客户资料卡 54
实训3 制作某大学计算机系“和谐家园”简报 58

第4章 Excel 2010电子表格软件 66
实训1 工作簿的数据建立 66
实训2 工资表的数据处理 74
实训3 工作表的格式化和打印 83
实训4 图表 88
第5章 PowerPoint 2010演示文稿软件 91
实训1 制作“爱护环境”演示文稿 91
实训2 制作教学课件“乌鸦喝水” 98
实训3 制作“新车上市推广活动方案” 104
第6章 计算机网络基础 111
实训1 建立新连接 111
实训2 使用互联网 116
第7章 常用工具软件 129
实训1 WinRAR 129
实训2 虚拟光驱 133
第二部分　习题
第1章 计算机基础知识 137
第2章 Windows 7操作系统基础 146
第3章 Word 2010文字处理软件 156
第4章 Excel 2010电子表格软件 162
第5章 PowerPoint 2010演示文稿软件 167
第6章 计算机网络基础 172
附录 参考答案 181

主要著译者顺序姓名学历职称学科专长通讯地址1苏宝程 研究生副教授 工作单位乌海职业技术学院 邮政编码 电话 2王若东 研究生 副教授 工作单位乌海职业技术学院 邮政编码 电话 3 工作单位 邮政编码 电话 审校者（主审者） 学历 工作单位 邮政编码 电话 职称 工作单位 邮政编码 电话 苏宝程：副教授，网络安全工程师，是院级精品课《计算机应用基础》的任课老师，是2011年院级课题“顶岗实习质量标准与评价体系研究”的负责人。王若东：乌海职业技术学院，基础教研室主任，是网络和软件专业的负责人，是院级精品课《计算机应用基础》负责人，是2011年院级课题“计算机应用技术‘双证融通’培养模式研究与实践”的负责人。