本书详细介绍了一些计算机实用技术，包括办公软件和最为流行的常用工具软件。全书共分为两篇：第一篇为办公软件篇，详细地介绍了Word2010、Excel2010和PowerPoint2010的相关知识和操作实训；第二篇为常用工具软件篇，主要包括文件文档工具、光盘工具、系统工具、网络工具、多媒体工具和系统安全软件。本书内容全面，实例丰富，图文并茂，实用性强。通过大量实训，使读者全面系统地掌握计算机实用技术。本书适合作为高等学校非计算机专业计算机文化基础课的教材，也可以作为企事业单位工作人员使用计算机的培训教材及个人使用计算机的参考书。

计算机应用技术在我国各个领域迅速发展，为了适应知识经济和信息产业的发展，熟练操
作和应用计算机已成为人们必须掌握的一种基本技能。本书详细介绍了一些计算机实用技术，
包括常用办公软件和最为流行的常用工具软件。全书共分为两篇：第1 篇为常用办公软件，详
细地介绍了Word 2010、Excel 2010 和PowerPoint 2010 的相关知识和操作实训；第2 篇为常用
工具软件，主要介绍当前流行的工具软件，包括文件文档工具软件、光盘工具软件、系统工具
软件、网络工具软件、多媒体工具软件和系统安全软件。
本书的特点：
􀁹 内容全面，实例丰富，图文并茂，实用性强。
􀁹 汇集常用办公软件和最为流行的工具软件。
􀁹 包括大量操作实训，每个实训均给出详细的操作步骤，便于读者掌握知识点，以达到举
一反三、触类旁通的功效。
􀁹 凝聚金牌教师数年教学心得和经验。本书的编写人员是多年从事高校计算机基础教学和
实验教学的优秀教师，具有扎实的理论知识和丰富的教学经验。
本书适合作为高等学校非计算机专业计算机文化基础课的教材，也可以作为企事业单位工
作人员使用计算机的培训教材及个人使用计算机的参考书。
本书由张廷、郐新凯和赵洪帅共同编著。在本书写作过程中，得到了中央民族大学信息工
程学院公共计算机教学部全体老师的支持和帮助，在此表示感谢。
由于编者水平有限，书中难免存在疏漏和不妥之处，恳请读者批评指正，便于我们修改
完善！
编 者
2013 年6 月

第1 篇 常用办公软件
第1 章 文字处理软件Word 2010 ................................................................................... 2
实训一 Word 2010 的基本操作................................................................................................... 2
实训二 快速访问工具栏的使用.................................................................................................. 3
实训三 文档的编辑...................................................................................................................... 5
实训四 设置字符格式.................................................................................................................. 9
实训五 设置段落格式................................................................................................................ 10
实训六 查找和替换.................................................................................................................... 12
实训七 分栏排版及首字下沉.................................................................................................... 15
实训八 页面设置与打印............................................................................................................ 16
实训九 表格操作........................................................................................................................ 17
实训十 绘图................................................................................................................................ 19
实训十一 使用图片及图文混排................................................................................................ 22
实训十二 编辑艺术字................................................................................................................ 26
实训十三 制作水印.................................................................................................................... 29
实训十四 使用样式.................................................................................................................... 31
实训十五 创建模板.................................................................................................................... 33
实训十六 创建目录.................................................................................................................... 35
实训十七 邮件合并.................................................................................................................... 36
第2 章 电子表格软件Excel 2010 ..................................................................................42
实训一 Excel 2010 的基本操作................................................................................................. 42
实训二 输入数据........................................................................................................................ 46
实训三 编辑数据........................................................................................................................ 49
实训四 设置工作表的格式........................................................................................................ 51
实训五 排序和筛选.................................................................................................................... 57
实训六 管理工作表.................................................................................................................... 59
实训七 页面设置与打印............................................................................................................ 61
实训八 使用公式........................................................................................................................ 63
实训九 使用函数........................................................................................................................ 65
实训十 创建和编辑图表............................................................................................................ 67
实训十一 分类汇总.................................................................................................................... 69
实训十二 数据透视表................................................................................................................ 71
目录 CONTENTS
2 计算机实用技术教程
第3 章 演示文稿软件PowerPoint 2010 ........................................................................ 72
实训一 PowerPoint 2010 的基本操作........................................................................................72
实训二 幻灯片的操作................................................................................................................76
实训三 幻灯片的编辑................................................................................................................78
实训四 设置幻灯片版式............................................................................................................81
实训五 使用母版........................................................................................................................84
实训六 演示文稿的放映、打包及打印....................................................................................86
第2 篇 常用工具软件
第1 章 文件文档工具软件............................................................................................ 90
1.1 文件压缩工具——WinRAR .................................................................................................90
1.1.1 软件简介...................................................................................................................90
1.1.2 使用方法...................................................................................................................90
1.2 PDF 文档阅读工具——Adobe Reader.................................................................................92
1.2.1 软件简介...................................................................................................................92
1.2.2 使用方法...................................................................................................................92
1.3 数据恢复软件——EasyRecovery .........................................................................................93
1.3.1 软件简介...................................................................................................................93
1.3.2 使用方法...................................................................................................................93
第2 章 光盘工具软件................................................................................................... 95
2.1 光盘镜像工具——UltraISO..................................................................................................95
2.1.1 软件简介...................................................................................................................95
2.1.2 使用方法...................................................................................................................95
2.2 虚拟光驱——DAEMON Tools ..............................................................................................98
2.2.1 软件简介...................................................................................................................98
2.2.2 使用方法...................................................................................................................99
2.3 光盘刻录软件——Nero ......................................................................................................100
2.3.1 软件简介.................................................................................................................100
2.3.2 使用方法.................................................................................................................102
第3 章 系统工具软件................................................................................................. 107
3.1 虚拟PC——Virtual PC .......................................................................................................107
3.1.1 软件简介.................................................................................................................107
3.1.2 使用方法.................................................................................................................107
3.2 磁盘分区工具——PartitionMagic ......................................................................................110
3.2.1 软件简介.................................................................................................................110
3.2.2 使用方法.................................................................................................................110
3.3 系统克隆软件——Ghost ....................................................................................................115
3.3.1 软件简介.................................................................................................................115
目 录 3
3.3.2 使用方法................................................................................................................. 116
第4 章 网络工具软件..................................................................................................123
4.1 网络下载工具——FlashGet ............................................................................................... 123
4.1.1 软件简介................................................................................................................. 123
4.1.2 使用方法................................................................................................................. 123
4.2 邮件客户端软件——Foxmail............................................................................................. 124
4.2.1 软件简介................................................................................................................. 124
4.2.2 使用方法................................................................................................................. 125
4.3 即时通信工具——QQ ........................................................................................................ 127
4.3.1 软件简介................................................................................................................. 127
4.3.2 使用方法................................................................................................................. 128
4.4 FTP 服务器架设——Serv-U .............................................................................................. 131
4.4.1 软件简介................................................................................................................. 131
4.4.2 使用方法................................................................................................................. 131
4.5 文件传输工具——CuteFTP ............................................................................................... 138
4.5.1 软件简介................................................................................................................. 138
4.5.2 使用方法................................................................................................................. 139
第5 章 多媒体工具软件..............................................................................................142
5.1 屏幕捕捉工具——HyperSnap............................................................................................ 142
5.1.1 软件简介................................................................................................................. 142
5.1.2 使用方法................................................................................................................. 142
5.2 图片浏览软件——ACDSee ................................................................................................ 143
5.2.1 软件简介................................................................................................................. 144
5.2.2 使用方法................................................................................................................. 144
5.3 图片处理——光影魔术手................................................................................................. 146
5.3.1 软件简介................................................................................................................. 146
5.3.2 使用方法................................................................................................................. 146
5.4 多媒体格式转换工具——格式工厂................................................................................. 148
5.4.1 软件简介................................................................................................................. 149
5.4.2 使用方法................................................................................................................. 149
第6 章 系统安全软件..................................................................................................151
6.1 杀毒软件——瑞星杀毒软件............................................................................................. 151
6.1.1 软件简介................................................................................................................. 151
6.1.2 使用方法................................................................................................................. 151
6.2 安全卫士——360 安全卫士.............................................................................................. 153
6.2.1 软件简介................................................................................................................. 153
6.2.2 使用方法................................................................................................................. 153
参考文献.......................................................................................................................160

主要著译者顺序姓名学历职称学科专长通讯地址1张廷 博士讲师 计算机远程教育、数字图像处理技术 工作单位中央民族大学信息工程学院 邮政编码 电话 2 工作单位 邮政编码 电话 3 工作单位 邮政编码 电话 审校者（主审者） 学历 工作单位 邮政编码 电话 职称 工作单位 邮政编码 电话

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