本书内容涵盖政治、军事、科技、文化、经济、艺术、民族、法律、外交、教育等诸多方面，讲述了从三皇五帝到近代的中国历史。这里不仅有斑斓瑰丽的上古创世神话，也有斗智斗勇的春秋战国谋略故事，还有天下一统的秦汉雄风和战事纷扰的三国故事，更有气势恢弘、文采精华的唐宋故事、跌宕起伏的元明清朝代更替。

序
分享美好
—晋文

世上有很多美好的事情。但在年届耳顺的我看来，一个人能执着于历史与传统文化的研究与传播，这就是一种看似平凡却令人向往的美好。李强同志给我的印象大抵如此。
行内人都知道元史在中国史和世界史中的重要地位。这倒不全是因为成吉思汗的缘故，而是相对短促的元史有着很多学术研究的难点。作为学者，李强的众多作品却能以宽阔的视野在“辽夏金元”研究中打破常规，把历史地理学、民族语言学、分子人类学、经济社会学、姓氏谱牒学等交叉边缘学科有机结合起来，实属难能可贵。
不仅如此，作者在写作中还努力提高学术著作的可读性，为史学研究成果的普及做出了很大贡献。其《西夏王》《辽太祖阿保机的耶律家族》《金太祖阿骨打的完颜家族》《成吉思汗的黄金家族》等“一带一路”相关著作均成为全国畅销书，便是一个明证。
除了广泛阅读史籍，李强的研究还注重多方考据。这些年他到过国内许多博物馆、文化馆参观学习，也曾远赴海外进行实地踏勘。这种严谨的治学态度，必然使其作品具有很高的学术和收藏价值，也使得李强名声鹊起。因此，我们南京师范大学历史系曾专门邀请他为历史系师生做了“一带一路”的专题讲座。
记忆犹新的是，他一进我的办公室就急匆匆地要求向图书馆捐赠图书。后来才知道这些年他已向全国各地的大中小学、公立图书馆等捐赠图书多达1000余册，有些图书馆还特意为他设立了“捐赠图书专柜（架）”。更难得的是，他的著作版税和稿酬都被用于“一对一”帮扶和各地特殊教育学校的捐助，我以为这就是一种“积小善成大爱”的情怀。
《一本书读懂中国史》是李强同志的又一力作。先前我看过该书目录和部分章节，受益匪浅。君子之交淡如水，但分享美好却是令人愉悦的。我乐意向读者们推荐这本新书。
是为序。
丁酉年腊月十五于金陵随园

（晋文，本名张进，南京师范大学历史系教授、博士生导师。）

目 录 CONTENTS
第一章　从远古到周朝
一、三皇五帝开天辟地立华夏 /5
二、大禹治水与中华“首朝”——夏朝的建立 /7
三、殷商：妇好与武丁中兴 /13
四、妺喜、妲己和褒姒：真的是“祸水红颜”吗 /19
第二章　春秋战国：百花齐放、百家争鸣
一、桐叶封弟与退避三舍 /27
二、诸子百家概览 /31
三、一位漆园小吏的思想 /34
四、七雄争霸 /36
五、从屈原姓啥说开去 /39
六、图穷匕首见 /48
第三章　秦汉风云
一、书同文车同轨——秦始皇的历史贡献 /55
二、匈奴崛起与白登之围 /61
三、丝绸之路上的汉武大帝 /67
四、犯强汉者，虽远必诛 /74
五、王莽改新 /77
六、投笔从戎说班超 /80
七、“汉倭奴国印”和汉文化圈的形成 /84
第四章　三国：天下合久必分
一、黄巾起义与官渡之战 /91
二、桃园三结义 /95
三、关公华容道捉放曹 /97
四、诸葛亮六出祁山 /98
五、司马昭之心路人皆知 /102
第五章　魏晋南北朝：民族融合
一、游牧与农耕的分野 /111
二、三部鲜卑 /115
三、荒淫无度司马氏 /121
四、中原人衣冠南渡 /127
五、门阀制度与北族体制 /130
第六章　隋唐五代十国：盛世之后是废墟
一、杨坚统一中国 /137
二、“孤胆英雄”王玄策 /141
三、大唐是中亚的主人翁 /142
四、安禄山何以撼动大唐基业 /150
五、千古奇冤的西域名将封常清 /152
六、中唐时期与吐蕃、南诏关系 /155
七、汉儿尽作胡儿语，却向城头骂汉人 /170
八、十朝政坛不倒翁 /173
第七章宋辽夏金元：“一带一路”上的中国结
一、赵匡胤陈桥兵变黄袍加身 /181
二、塞北四朝 /183
三、杨继业与潘仁美的真相 /190
四、王安石变法 /192
五、靖康之耻 /197
六、北宋与金朝：覆灭异曲同工 /203
七、南宋赵构为何热心媾和 /208
八、谁说他们“非我族类” /210
九、党项：蒙古军队铁蹄下的湮灭 /218
十、三分钟读懂成吉思汗及其黄金家族 /221
十一、理学是国民性格异变之滥觞吗 /227
第八章　明清：帝国晚钟
一、大都北京：元惠宗妥懽帖睦尔的苍凉背影 /233
二、郑和下西洋 /236
三、土木堡之变：被俘皇帝不如鸡吗 /239
四、张居正与戚继光是什么关系 /245
五、谁颠覆了大明王朝 /248
六、女真为何改名满洲 /252
七、康雍乾盛世 /256
八、不堪回首的晚清 /259
九、左宗棠怼李鸿章：“塞防”还是“海防” /264
十、明清藩属琉球国后裔今天什么情况 /266
十一、改土归流：明清两朝的共同盛举 /270
十二、大清海军的辉煌 /273

李强，男，历史学家、作者、教授、研究院。国家第二届韬奋新苗奖获得者，“一带一路”倡议的研究者与传播者。国务院发展研究中心东方文化和城市发展研究所特聘研究员，北大博雅元培商学院特聘讲师，人民出版社读书会签约名家。
、已出版图书：《大辽帝国》《西夏王》《金太祖阿骨打的完颜家族》《黄金家族：成吉思汗和他的继承者们》等。

1.本书文字通俗易懂，内容风趣幽默，文风畅快且平易近人。
2.每章前附历史年代图，点线面结合，立体呈现历史画卷。
3.内文书侧有对应朝代重要事件定义解析，迅速掌握关键历史知识点。