本书是《大学计算机基础》（第二版）（中国铁道出版社有限公司，《大学计算机基
础》编写组）的配套教材。本书的编写目的是供教师指导实验教学、学生自学使用。
本书包括了主教材中需要上机操作的内容，主要内容有Windows10操作系统、办
公自动化软件Office2010（Word2010、Excel2010、PowerPoint2010）、数据库应用基
础、计算机网络与Internet技术基础、计算机信息安全、多媒体技术等。实训项目采用
案例方式，结合实际操作配有明确的实训目的、实训内容和实训指导。全书共设计了25
个实训项目，训练学生的实际操作能力。其中操作系统部分有5个实训项目，Office应
用部分有8个实训项目，数据库应用基础部分有3个实训项目，网络应用部分有4个实
训项目，信息安全部分有2个实训项目，多媒体技术应用部分有3个实训项目。
本书适用于高等院校各专业的计算机基础教学，也可以供相关专业人员自学使用。

计算机基础课程具有自身的特点，它有着极强的实践性。而学习计算机很重要的
一点是实践，通过实际演练，加深对计算机基础知识、基本操作的理解和掌握，因此，
上机实践是学习计算机基础课程的重要环节。为此，我们编写了本书，它不仅是《大
学计算机基础》（第二版）（中国铁道出版社有限公司，《大学计算机基础》编写组
编）一书的配套教材，同时也可以与其他计算机基础教科书配合使用。
参加本书编写的编者是多年从事一线教学的教师，具有较为丰富的实践教学经
验。在编写时注重强调实践环节，注重培养学生的实际动手能力。实训指导翔实，习
题解答清晰，内容丰富。本书与第一版相比，主要是对操作系统进行了升级。
本书由《大学计算机基础》编写组编。具体编写分工如下：第 1 章由付爽、陈南南
编 写 ； 第 2 章 由 邱 义 编 写 ； 第 3 章 由 辜 萍 萍 编 写 ； 第 4 章 由 黄 凤 英 编 写 ； 第 5 章
和第 6 章由曾党泉编写；第 7 章由魏滢编写；第 8 章由薛春艳编写。全书由张思民
统 稿 。
由于编者水平所限，书中难免存在疏漏和不足之处，恳请广大读者批评指正。
《大学计算机基础》编写组
2019 年 5 月

第 1 章 Windows 10 操作系统管理....................................................................... 1
实训项目一 Windows 10 操作系统的安装 ........................................................ 1
实训项目二 Windows 10 的基本操作 ................................................................ 7
实训项目三 程序管理 ......................................................................................16
实训项目四 文件管理 ......................................................................................25
实训项目五 磁盘管理 ......................................................................................35
练习 ...................................................................................................................42
第 2 章 Word 2010 文字处理.............................................................................. 43
实训项目一 厦门鼓浪屿简介文档的基本操作与排版 ......................................43
实训项目二 制作招聘海报...............................................................................49
实训项目三 毕业论文排版...............................................................................54
练习一 ................................................................................................................63
练习二 ................................................................................................................64
第 3 章 Excel 2010 电子表格处理....................................................................... 65
实训项目一 制作“学生成绩单”统计表.........................................................65
实训项目二 制作“××公司工资明细”统计表 .................................................70
练习一 ................................................................................................................78
练习二 ................................................................................................................78
练习三 ................................................................................................................79
第 4 章 PowerPoint 2010 演示文稿制作 ............................................................. 80
实训项目一 制作公司概况...............................................................................80
实训项目二 制作毕业论文答辩报告 ................................................................97
实训项目三 制作个人简历............................................................................. 104
练习一 .............................................................................................................. 109
练习二 .............................................................................................................. 109
第 5 章 数据库应用基础 ................................................................................... 111
实训项目一 建立数据库和表 ......................................................................... 111大学计算机基础实训教程（第二版）
II
实训项目二 创建查询 .................................................................................... 126
实训项目三 创建窗体 .................................................................................... 131
练习一 .............................................................................................................. 132
练习二 .............................................................................................................. 133
第 6 章 计算机网络与 Internet 技术基础 ........................................................... 134
实训项目一 IP 地址配置与网络共享 ............................................................. 134
实训项目二 常用网络命令的应用.................................................................. 141
实训项目三 电子邮件的申请与使用 .............................................................. 145
实训项目四 网盘的申请与使用 ..................................................................... 153
练习一 .............................................................................................................. 161
练习二 .............................................................................................................. 161
第 7 章 计算机信息安全 ................................................................................... 162
实训项目一 Windows 防火墙设置 ................................................................. 162
实训项目二 360 安全卫士配置 ...................................................................... 163
第 8 章 多媒体技术 .......................................................................................... 165
实训项目一 “画图”工具的使用.................................................................... 165
实训项目二 使用 Movie Maker 进行视频编辑 ............................................... 172
实训项目三 文件的压缩和解压缩.................................................................. 175
参考文献 ............................................................................................................ 178

《大学计算机基础》编写组:主要由厦门大学嘉庚学院计算机系讲授“大学计算机基础”课程的骨干老师组成，包括陈晓凌：男，研究生，副教授；郭一晶：男，博士，计算机应用技术，副教授；吴天宝：男，研究生，导航制导与控制，副教授；薛春艳：女、博士,计算机及应用,副教授；黄凤英：女，硕士，电路与系统，助教；高凤强：男, 硕士,检查技术与自动化装置,讲师；邱义：男，硕士，控制科学与工程，助教；曾党泉：男, 硕士,计算机应用技术,副教授；魏滢：女,博士,计算机应用,副教授；陈南南：女，硕士，计算机应用，副教授；付爽：女，硕士，计算机应用技术，讲师。