本书是《计算机应用基础（Windows7+Office2010）》（张志云，邓琳惠主编）一书的配套习题与实训指导。内容包括计算机基础知识、Windows7操作系统、Word、Excel、PowerPoint、计算机网络基础与Internet应用以及常用工具软件等的习题与实训指导，涵盖了对应主教材的全部知识点，并有所扩展，非常有利于学生上机操作，训练实际操作技能。
本书适合作为高职高专院校计算机应用基础课程的辅助教材，也可作为各类计算机培训班的上机辅导教材。

计算机的发展与普及使其在社会各个领域的作用日益提升，并逐渐改变着人们的工作、学习和生活方式。掌握计算机的基本操作技能，提升计算机的应用能力，已经成为高素质人才的一项基本技能。为寻求课程改革的突破，我们组建了高职“计算机应用基础”课改团队，旨在改变传统教学重知识点讲授、轻实践性教学的现象，紧紧抓住学生的认知特征和兴趣取向，将知识点项目化，将枯燥的讲授变为生动的体验。
本书是《计算机应用基础（Windows 7+Office 2010）》（张志云邓琳惠主编）的配套习题与实训参考书。本书将单一、枯燥的知识点贯穿于趣味性强的实训之中，使知识点巧妙融合、集成在实训中，让学生在实践中亲身体验，了解知识点的实用领域，从而融会贯通。书中习题大多是历年的全国计算机等级考试（一级）的考题，对学生备考全国计算机等级考试会有很大帮助。
本书由李啸虎、周敏任主编，张志云、邓琳惠、田娟任副主编，编写分工如下：第1章、第2章由李啸虎编写；第3章由邓琳惠编写；第4章、第6章由张志云编写；第5章由叶晓文、周敏、邹艺滨编写；第7章由田娟、周敏编写。李军华、卓小双、张鑫、徐珍妮、刘文晔、马小彩、张宏盛、郑维林、唐小梅、赵少飞和郑晓鸿参与了本书的编写工作。本书由崔荫主审。
本书在编写过程中得到了厦门安防科技职业学院林荫生院长和崔荫副院长的大力支持，学院科研处的王玉鼎教授以及周晓海、李玉仁、陈丽娜、林宋发、袁孟萌各系部主任给予我们很大的帮助，在此表示衷心的感谢。
由于编者水平有限，书中难免存在疏漏与不足之处，欢迎广大读者批评指正。

第1章　计算机基础知识 1
1.1　习题 1
1.2　实训 9
1.3　知识扩展 10
1.3.1　对计算机的发展做出重大贡献的科学家 10
1.3.2　未来的计算机 11
1.3.3　鼠标的分类 14
1.3.4　万能打印机与3D打印机 16
第2章　Windows 7操作系统 21
2.1　习题 21
2.2　实训 23
实训1　熟悉键盘的键位 23
实训2　初步指法练习：8个基准键及其他键位的练习 25
实训3　使用金山打字通进行标准盲打的指法练习 26
实训4　文件夹选项设置 27
实训5　文件和文件夹操作 28
实训6　控制面板操作 29
实训7　搜索计算机中文件或文件夹 30
2.3　知识扩展 32
第3章　文字处理软件Word 2010 40
3.1　习题 40
3.2　实训 49
实训1　Word 2010基本操作——文档基本设置 49
实训2　Word 2010文本编辑 52
实训3　Word 2010设置字符基本格式 53
实训4　Word 2010图文混排 56
实训5　Word 2010图文混排提高任务（学生自行完成） 70
实训6　Word 2010插入图表 71
实训7　Word 2010长文档编辑 83
实训8　Word 2010高级运用 88
实训9　Word 2010综合1（学生自行完成） 104
实训10　Word 2010综合2（学生自行完成） 105
第4章　电子表格处理软件Excel 2010 107
4.1　习题 107
4.2　实训 111
实训1　Excel 2010的编辑与格式化 111
实训2　数据统计运算和数据图表的建立 122
实训3　数据列表和数据透视表 132
实训4　EXCEL 2010公式函数的应用1（学生自行完成） 139
实训5　EXCEL 2010公式函数的应用2（学生自行完成） 141
实训6　EXCEL 2010公式函数的应用3（学生自行完成） 141
第5章　演示文稿制作软件PowerPoint 2010 143
5.1　习题 143
5.2　实训 146
实训1　演示文稿的基本操作 146
实训2　表格和图表的应用（学生自行完成） 148
实训3　项目符号 148
实训4　自定义主题 150
实训5　动画应用（学生自行完成） 152
实训6　图片和图形的应用（学生自行完成） 152
实训7　应用表格和图表（学生自行完成） 153
实训8　多媒体应用（学生自行完成） 154
第6章　计算机网络基础与Internet应用 155
6.1　习题 155
6.2　实训 160
实训1　Internet信息搜索、浏览和获取 160
实训2　因特网文件下载 168
实训3　电子邮箱申请与Outlook设置 169
第7章　常用工具软件 175
7.1　习题 175
7.2　实训 176
实训1　文件压缩工具——WinRAR 176
实训2　网络下载工具——迅雷下载 180
实训3　Photoshop CS3选区的使用 182
实训4　Photoshop CS3图层的应用 184
实训5　影视制作软件Premiere Pro制作字幕效果 185
习题参考答案 188

主要著译者顺序姓名学历职称学科专长通讯地址1李啸虎 研究生讲师 数据库与网络程序设计 工作单位厦门安防科技职业学院 邮政编码361102 电话15960232126 2 周敏本科 助教 工作单位厦门安防科技职业学院 邮政编码361102 电话15759299656 3 工作单位 邮政编码 电话 审校者（主审者） 学历 工作单位 邮政编码 电话 职称 工作单位 邮政编码 电话 李啸虎，2007.9-2009.7 厦门大学软件学院 读硕士研究生；2009.8-至今 厦门安防科技职业学院 教师信息系主任；2013.8申请主持一项福建省教育厅A类科研课堂，目前正在申请结题；周敏，毕业于天津工程师范学院 动画专业 ；2009年-2013年在广东省汕头市澄海职教工作担任动漫专业教师及班主任，2013年8月至今在厦门安防科技职业学院工作，担任动漫专业教师；2013年12月指导领学生参加技能大赛获三等奖，2014年4月指导福建省技能大赛获得三等奖，2014年12月指导学生参加市技能竞赛2支队伍均获三等奖，2015年4月指导学生参加省技能大赛，2支队伍均获二等奖。2014年6月，荣获优秀党员，2014年12月，荣获优秀教师。2012年12月撰写论文《以学生为中心的教学法——浅谈视听语言》荣获广东省二等奖，2013年1月论文《让沟通点亮心的方向》荣获汕头市一等奖，2013年8月编写《数码摄影》一书，担任副主编。