本书是与《计算机应用基础案例教程》（中国铁道出版社出版，旭日、田智、李占平主编）配套使用的实训教程，主要包括两部分内容。第1部分是实训案例，主要内容包括：计算机的基础知识，Windows7操作系统基础，Word2010文字处理软件，Excel2010电子表格处理软件，PowerPoint2010演示文稿制作软件，计算机网络基础，常用工具软件等上机实训项目，每个实训都采用任务驱动的实训教学模式，有利于提高学生的动手能力和实践教学效果；第2部分是习题及参考答案，主要用于学生课外练习，以巩固课内所学知识。
本书适合作为高职高专院校学生学习计算机应用技术课程的实训用书或教学参考书，也可作为各类工程技术人员和管理人员掌握计算机基本操作的自学参考书。

“计算机应用基础”是高职高专院校非计算机专业的公共必修课程，课程实践性很强，必须通过大量的实践操作和课后练习才能熟练掌握并灵活应用。为此，我们编写了这本实训及习题教程。
在本书编写过程中，我们力求体现以学生为本，以就业为导向，突出应用能力培养的原则。本书包括实训案例与习题及参考答案两部分。实训案例部分精选了与学习、工作、生活紧密相关的实训内容，从加强学生的基本技能、培养学生分析和解决问题能力的角度出发，以典型工作任务为载体，让学生在完成实训内容的基础上，进行思考、操作，提高利用计算机解决实际问题的能力。我们对每一个上机操作实例都提出了明确的实训目标，并给出了具体的操作步骤。通过大量的上机练习，达到掌握基本理论和熟练操作的目的，为今后的职业生涯打下坚实的基础。习题部分内容丰富，知识性强，编排上既考虑计算机应用基础课程教学的需要，同时兼顾全国计算机等级考试和全国计算机职业资格鉴定考试的要求，基本覆盖必须的知识点和技能点，力求做到能力培养与考级考证相结合。
本书由高职高专院校从事计算机应用基础教学的一线教师、IT企业的工程师联合编写，面向计算机零起点的读者，在编写过程中参考了大量的教材和资料，在此向所有作者表示衷心的感谢。
本书由旭日、田智、李占平任主编，武书琴、姜燕、付浩、高丽任副主编，董晓娜、王青参与编写。
由于编者水平有限，加之时间仓促，书中难免存在疏漏和不足之处，敬请广大读者、专家不吝赐教。


编 者
2015年6月

第1部分 实 训 案 例
第1章 计算机基础知识 3
实训1 设置BIOS 3
实训2 组装计算机 7
实训3 连接外设 12
实训4 指法练习 16
第2章 Windows 7操作系统基础 21
实训1 熟悉Windows 7界面 21
实训2 设置和使用输入法 28
实训3 Windows 7文件管理 31
实训4 Windows 7的磁盘管理 38
实训5 “开始”菜单、任务和资源管理器 45
实训6 系统属性及账户管理 48
第3章 Word 2010文字处理软件 57
实训1 制作××公司会议通知 57
实训2 制作××公司客户资料卡 60
实训3 制作某大学计算机系“和谐家园”简报 64
第4章 Excel 2010电子表格处理软件 72
实训1 工作簿的数据建立 72
实训2 工资表的数据处理 79
实训3 工作表的格式化和打印 88
实训4 图表 92
第5章 PowerPoint 2010演示文稿制作软件 96
实训1 制作“爱护环境”演示文稿 96
实训2 制作教学课件“乌鸦喝水” 102
实训3 制作新车上市推广活动方案 107
第6章 计算机网络基础 114
实训1 建立新连接 114
实训2 使用互联网 117
第7章 常用工具软件 129
实训1 WinRAR 129
实训2 虚拟光驱 132
第2部分 习题及参考答案
习 题 139
第1章 计算机基础知识 139
第2章 Windows 7操作系统基础 148
第3章 Word 2010文字处理软件 158
第4章 Excel 2010电子表格处理软件 164
第5章 PowerPoint 2010演示文稿制作软件 169
第6章 计算机网络基础 174
参考答案 184
参考文献 186

主要著译者顺序姓名学历职称学科专长通讯地址1旭日 硕士 副教授计算机 工作单位内蒙古商贸职业技术学院 邮政编码 电话 2 田智本科 讲师计算机 工作单位内蒙古商贸职业技术学院 邮政编码 电话 3李占平 硕士 教授 计算机工作单位内蒙古商贸职业技术学院 邮政编码 电话 审校者（主审者） 学历 工作单位 邮政编码 电话 职称 工作单位 邮政编码 电话 旭日，女，蒙古族。 1974年2月出生，中共党员，内蒙古师范大学数学系计算机应用专业专科毕业，内蒙古大学计算机科学系计算机应用专业本科毕业，天津大学计算机学院计算机应用技术专业工学硕士学位，副教授。北京邮电大学计算机学院国内访问学者。双师型教师，网络营销工程师，思科CCNA工程师，思科网络技术学院CCAI讲师。学院计算机网络技术专业带头人、教学名师。田智，信息技术系专任教师，汉族，讲师。硕士学位，骨干教师，软件设计师。承担的主要课程：数据结构;软件工程;Java程序设计;J2EE企业级应用;Visualbasic;Xml程序设计.发表过《基于岗位需求驱动的Java课程体系构建》等论文。李占平，男，1965年12年出生，汉族，教授，1991年7月毕业于兰州商学院管理信息专业，获经济学士学位，2003年5月于内蒙古工业大学数据库应用方向研究生进修班结业，2008年1月获得哈尔滨商业大学电子商务专业硕士学位。历任学院电教中心主任，信息管理教学部教学主任，计算机系主任，教务处长等职，先后担任内蒙古自治区中等专业学校计算机学会理事，内蒙古自治区高职专指委委员，黑龙江商业经济学会会员、中国电子商务协会会员等职。