遇见乐观的自己
书 号：9787113192624
丛 书 名：
作 者：曼汀
译 者：
开 本：16开
装 帧：平装
正文语种：
出 版 社：中国铁道出版社有限公司
定 价：36元
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内容简介
人生最幸福的事，不是获得成功的瞬间，而是在曲折中，永远不失积极的活力。本书是一本针对普通大众的积极心理学读物。积极心理学在近几年被提高到心理学的重要地位。本书将围绕“乐观”这一传统的心理学概念展开讨论。针对普通大众，以一种更加开放的、更具欣赏性的眼光看待人的潜能、动机、能力等，给人以积极的心态，让人发掘自己乐观的一面，从而更积极的生活。内容主要涉及人的日常感受、认知习惯、人生困境、信念、目标、心态、人际关系等方面，并通过具体的心理学实验和案例加以讨论。 -
前言
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目录
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作者介绍
曼汀 心理学硕士，心理咨询师。专注于大众心理分析和个案的心理咨询工作。对社会大众的心理困境涉入较深，在洞悉各种心理现状的基础上，倡导放下自我，轻松体验的生活观，以构建积极、乐观的心理世界。组织过数十次心理学讲座，以及参与编写了多部心理学著作。 -
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