本书围绕育儿展开全面且深入的探讨。开篇先引导读者思考是否真正了解育儿，剖析育儿误区，明确育儿概念，强调育儿是家长重新认识自我、与孩子建立深层联系的过程。接着探讨育儿问题根源，指出洞察“真问题”与孩子“深层需求”的重要性，并阐述家长应有的育儿心态。之后强调科学积极意识是解决问题的关键，介绍家长自我意识成长阶段、反观自我的作用与方法。还详细讲解家长必备的四大育儿核心技能。第五章给出运用技能解决常见育儿问题的方法。后在全球化背景下，探讨育儿规划，涵盖优质人才画像、国际化价值观、本国认同等内容，倡导博采众长育儿。

每次有人问我:“你写这本书,是想教大家怎么育儿吗?”
我总是笑笑,说:“不完全是。”
我想表达的,不只是育儿的方法,而是育儿的过程———家长
在陪伴孩子成长的过程中重新认识自己、“修补” 自己、找回自
己,在此基础上引导孩子分析问题、解决问题,一步步实现成长。
这个念头并不是一时兴起。
我长期从事国际教育与家庭教育相关工作,辅导过很多学
生和家庭,也曾带着他们走出国门。 我见过不少学习优秀的孩
子,可他们一独立生活就举步维艰。 他们可能成绩优异,但判断
能力不足;可能满腔理想,但得不到父母的支持……他们的世界
和父母的世界,就像隔了一堵看不见的墙。
很多时候我们谈“育儿”,谈的都是升学规划、方法和名校路径,却忽略了一个更本质的问题:我们到底应该培养一个什么样
的人? 我们和孩子的关系是帮助他们走远,还是不自觉地拉住
他们?
我自己也是两个孩子的母亲,母职让我更加直面“育儿”这
件事的本质。 经过长期的思考与实践,我深切地体会到,育儿不
是简单的方法问题,而是家长先要成为那个愿意成长的人。
我的成长也不是一帆风顺的。
我出生在潮汕一个传统家庭,接受的是非常细致、讲规矩的
家教。 我童年里记忆深的,是那些关于仪态、礼节的要求。 但
也正是这些看似严苛甚至不近人情的教育方式,让我在很多关
键时刻拥有了底气。 我父母并不懂育儿理论,也不擅长表达爱,
但他们有一个宝贵的理念,那就是把我当成一个独立的人来
看待。 这份尊重,是我后来在国外求学、成为母亲、从事教育时
重要的支撑。
在英国留学时,我开始系统地学习教育学,并且得到了导师
一次次的鼓励和肯定。 在那些被赞赏、被肯定的时刻,我第一次
真正意识到,人只有感受到被看见,才愿意走出来、迈出去。 这
也成了我教育工作与家庭教育中核心的信念之一。
成为母亲以后,我的自我探索也进入了一个新的阶段。 我
开始不断地追问自己:我是谁? 我想给孩子什么? 我是否真正认识了自己?
40 岁后,我越来越清晰地意识到,育儿的本质,是我们作为
父母在自我成长路上的修行。 孩子就像一面镜子,他们的问题
往往是家长问题的外显。 只有当家长真正面对自己,我们才有
能力支持孩子成为他们自己。
很多家长找我时,都希望我能赶紧帮他们解决“ 育儿难
题”———孩子不上学、爱发脾气、沉迷电子产品、叛逆、没有目
标……但随着我们聊得越来越深入,他们慢慢意识到:其实先
要改变的是自己,而不是孩子。 原来真正的育儿,重点不在技巧
上,而在系统性的认知升级与心态转变上。
这些年我带过很多家长,也见证了他们和孩子之间的关系
悄然发生改变———曾经叛逆的女儿变成了贴心的“小棉袄”;因
压力大而停学的孩子,愿意重新回到课堂;曾经总与父母“博弈”
的孩子走向了亲子协作……
所有这些故事,以及自己多年的思考与实践,让我坚定地想
写一本书。 于是,这本书诞生了。
这不是一本万能的育儿说明书。
我不会告诉你“这么做孩子就会听话”,也不会承诺“几招就
能教出优秀孩子”。
但是,我会把这些年我见过的故事、踩过的坑、收获的经验和方法尽可能地分享给你;我也会把自己作为一名教育者、咨询
师、两个孩子母亲的反思与实践经验,坦诚地呈现在你面前。
希望你能在书中找到自己的节奏,也找到愿意成长的自己。
愿我们都能在育儿这条路上,不断觉察、不断修复、不断
前行。
因为你成长了,孩子就自由了。

第一章你了解育儿吗…………………………………………1 第一节育儿的三大误区……………………………………3 第二节什么是育儿………………………………………12 第三节育儿是家长重新认识自己的过程………………23 第四节育儿让孩子和父母建立深层联系………………27 第二章关于那些“育儿问题”………………………………31 第一节为什么你有那么多育儿问题……………………33 第二节洞察育儿“真问题”,洞悉孩子“深层需”…………39 第三节家长需要具备的育儿心态………………………48 第三章科学积极的意识是解决问题的基础………………57 第一节家长自我意识成长的四个阶段…………………59 第二节反观自我的三大作用……………………………68 第三节如何对自我意识进行反观………………………74 第四章家长不可或缺的四大育儿核心技能………………79 第一节掌控情绪力——

教育学硕士，英国牛津大学毕业，现居深圳，育有一儿一女。长期深耕国际教育与家庭教育咨询领域，擅长亲子关系修复、教育规划与系统化育儿陪伴。在近十年的工作实践中，逐渐形成了一套集心理学、教育学与家庭实践于一体的“共成长”育儿理念。

你真的了解育儿吗？


什么才是真正的“育儿问题”？


家长不可或缺的四大育儿核心技能是什么？


4大育儿核心技能+3大常见育儿难题+全球化形势下的育儿规划


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