这是一本帮助父母利用家庭生活中简易的设备、有限的环境，来进行的个体化、易行的感觉统合训练的实操类图书。书中用通俗易懂的语言以及图解方式解读了感觉统合的理念，同时选取适合家庭操作的感统游戏，并重点诠释爸爸妈妈如何在家庭中进行相应的延伸，帮助孩子进行不同感觉领域的训练，提升感统协调能力。

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感觉统合理论之所以在近年来受到广泛关注，源于现代社会对儿童发展需求的深刻洞察。在过去，孩子们有更多机会在自然环境中自由探索和运动，如田野间的奔跑、山林间的攀爬等。然而，随着城市化进程的加快，孩子们的活动空间被大大压缩，他们更多地被限制在城市环境中，接触自然的机会大幅减少。这种变化直接影响了儿童通过日常活动获得的感觉刺激，进而可能影响其感觉统合能力的发展。

感觉统合失调是指大脑无法有效地处理来自身体各部分的感觉信息，导致个体在协调性、平衡感等方面出现问题。对于孩子而言，这可能表现为注意力不集中、过度活跃或反应迟钝等症状。值得注意的是，这些问题并非意味着孩子本身存在缺陷，而是提示我们需要从不同角度理解并支持他们的成长需求。

家庭作为孩子成长的第一环境，在促进感觉统合方面具有不可替代的作用。首先，家庭可以提供一个更加私密且安全的空间，让孩子们能够在熟悉的环境中尝试新事物；其次，家长可以根据自己孩子的具体情况设计个性化的训练计划；再者，亲子共同参与的过程不仅有助于增强彼此间的情感联系，还能提高训练的效果。此外，相较于专业机构提供的服务，家庭内进行的感觉统合训练成本更低，更容易长期坚持下来。

本书共分为三个部分：第一部分着重介绍感觉统合的基本理念；第二部分依据感觉统合理论的一些原理，精选了能有效促进孩子感觉系统 —— 前庭觉、触觉、本体觉、视知觉、听知觉方面发展的家庭训练游戏；第三部分选择了生活中涉及多感觉配合的两个方面的训练游戏 —— 手部精细动作和口腔肌肉动作训练，来综合性地训练感官的能力，让感觉统合起来，既是感觉统合的训练，也是感觉统合的运用。

本书旨在为家长们提供一套适用于家庭环境的感统训练方案，考虑到了场地限制、可用资源以及时间安排等因素，力求使每一位读者都能够轻松上手。通过这些简单有趣的活动，不仅可以有效改善孩子的感觉统合状况，还能增进家庭成员之间的沟通与理解，构建更加和谐美好的家庭氛围。

希望这本书能够帮助到每一个渴望给予孩子更好成长环境的家庭。

PART1感觉统合理念
第一章 感觉统合及感觉统合训练
什么是感觉统合 / 002
感觉统合的重要性 / 003
感觉统合失调的表现 / 004
感觉统合失调的原因 / 005
感觉统合失调的预防 / 006
什么是感觉统合训练 / 006
感觉统合训练的原则 / 007


家庭感觉统合训练的特点 / 008

PART2
促进感觉系统发展的训练内容
第二章 家庭中的前庭觉训练
认识前庭觉 / 010

前庭觉发展的意义 / 011
前庭觉训练的主要方法 / 012
前庭觉家庭训练游戏 / 016



第三章 家庭中的触觉训练

认识触觉 / 046
• 触觉发展的意义 / 047
• 触觉训练的主要方法 / 049
• 触觉家庭训练游戏 / 051

第四章 家庭中的本体觉训练
•认识本体觉 / 071
• 本体觉发展的意义 / 072
• 本体觉训练的主要方法 / 073
• 本体觉家庭训练游戏 / 075



第五章 家庭中的视知觉训练
•认识视知觉 / 105
• 视知觉发展的意义 / 106
• 视知觉训练的主要方法 / 107
• 视知觉家庭训练游戏 / 109

第六章 家庭中的听知觉训练
•认识听知觉 / 128
• 听知觉发展的意义 / 129
• 听知觉训练的主要方法 / 131
• 听知觉家庭训练游戏 / 133

PART3促进感觉相关技能的训练内容

第七章 家庭中的精细动作训练
•认识精细动作 / 155
• 精细动作发展的意义 / 156
• 精细动作训练的主要方法 / 157
• 精细动作家庭训练游戏 / 164

第八章 家庭中的口腔肌肉动作训练
•认识口腔肌肉动作 / 185
• 口腔肌肉动作发展的意义 / 186
• 口腔肌肉动作训练的主要方法 / 187
• 口腔肌肉动作家庭训练游戏 / 191

王桂岐，华东师范大学学前教育硕士。现服务于一家全国联锁早教中心，担任总部研发主管；主要从事0~6岁儿童早教课程的研发和相关产品的开发，拥有15年以上的研发经验。《为了孩子》杂志社深度合作专题作者，合作专题有《0~1岁宝宝发展测评系列》《3岁前宝宝生活游戏系列》《我的早教手札系列》等，共计50多篇。同时，著有早教书籍《52周让你的宝宝变聪明（0~1岁）》《这样和孩子做游戏》等。

本书旨在为家长们提供一套适用于家庭环境的感统训练方案，考虑到了场地限制、可用资源以及时间安排等因素，力求使每一位读者都能够轻松上手。

通过这些简单有趣的感统小游戏，不仅可以有效改善孩子的感统失调状况，还能增进家庭成员之间的沟通与理解，构建更加和谐美好的家庭氛围。