本书是铁道部机关食堂李建国组织编写的一本大锅菜食谱，共收录了100道团体食堂实用食谱，从原料到成品，实用简单。本书已出版过，7000册图书销售一空。为开拓社会市场，延长销售时间，经市场调研决定以新书方式出版此书。作者包销部分图书。

主要著译者顺序姓名学历职称学科专长通讯地址1李建国 大专 工作单位铁道部 邮政编码 电话 2 工作单位 邮政编码 电话 3 工作单位 邮政编码 电话 审校者（主审者） 学历 工作单位 邮政编码 电话 职称 工作单位 邮政编码 电话

营养指导顾问
李瑞芬192年生，1941年获得国际注册营养师。中央电视台营养专题节目主讲人之一、中国烹饪协会美食营养专业委员会顾问。
李瑞芬总结的花样多、量不大、讲平衡已经成为许许多多人配餐的基本原则。
??花样多：每天大概要吃够25至3种食物，包括五谷杂粮、蔬菜水果、牛奶、豆制品、菌类，也要有少量的鸡鸭鱼肉等。
量不大：每种食物都很少，保证搭配的食物能吃完。
讲平衡：荤素搭配，而且以素的为主。

作者简介李建国
中国烹饪大师获1993年全国烹饪大赛金牌评为1993年全国百名优秀厨师1997年国家机关首届烹饪金牌国家职业技能鉴定高级考评员
中式烹调高级技师高级营养师

现在人们困惑的是吃什么，怎么吃，怎样才能吃出健康？
上班族可能每天至少有一次在集体食堂用餐，吃的好坏直接关系上班族的健康。本书作者李建国多年来潜心集体食堂大锅菜的研究和实践，从烹饪的技法、食谱的科学设计、营养素的合理搭配、投料的标准等诸多方面进行了长期的积累、总结，形成了一套完整的系列饮食。
本书的出版将会得到烹饪界朋友，尤其会得到各级领导和集体食堂朋友的青睐，因为它提供了一套内容完整、搭配合理的营养饮食，这种“拿来就用”的大锅菜将为机关、学校、部队及企事业单位提供职工自己的饮食。