铁路职工心理调适读本
书 号：9787113273040
丛 书 名：
作 者：中国铁路呼和浩特局集团有限公司
译 者：
开 本：国32开
装 帧：平装
正文语种：
出 版 社：中国铁道出版社有限公司
定 价：25元
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内容简介
对人类而言，健康是指个人或群体面临生理、心理或社会的挑战时，适应及自我管理的能力。心理健康也称为精神卫生，是指心理幸福安宁的状态，或指没有精神疾病的状态。本书内容分为心理健康基础篇、工作篇、人际篇和家庭篇四部分，结合铁路职工工作和生活中遇到的实际问题，引用典型案例，给出解决方法，运用专业心理测量表，根据自身实际情况测试心理健康水平、掌握工作压力大小等，针对性和实用性强。本书可作为职工心理健康知识培训用书，亦可供广大职工日常学习使用。 -
前言
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目录
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作者介绍
中国铁路呼和浩特局集团有限公司，是中国铁路总公司管理的18个大型铁路运输企业之一，简称“呼局”。成立于1958年11月1日，地处内蒙古自治区中西部，内连西北、华北、东北地区，外接蒙古国、俄罗斯及东欧国家，承担着服务边疆草原、稳固祖国北部边疆的的重要任务，为中华人民共和国十八大铁路局之一。 -
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