《美国自助游》是一本专为出行美国的中国旅游者提供帮助的指南书。书中全面介绍了美国各地区的基本旅行信息，包括交通、美食、住宿、文化特色等，景点都附有详细的地址、交通等旅游资讯，线路安排也合理、便捷。在本书的文前部分，更是对美国的语言、交通、季节、建筑等进行深度剖析，从而做到有学问、有深度的美国旅行。

平凡人的旅行

旅行源自迁徙，源自游历，源自探险
它可以是游乐方式，可以是阅历来源
也可以是生存之道
意义自在人心
但万事不离“根”，好比人之初，性本善

旅行本身就散发着无穷的正能量
大禹为了疏浚九江十八河，游览了大好河山
老子骑青牛西去传道，孔子周游列国去讲学
张骞出使西域，远至波斯；玄奘取经到印度；郑和七下西洋；徐霞客自作游记……
因为一路的见闻，造就了他们的不平凡

美国，虽资历“年轻”，却也是片多彩且非凡的土地
只是我们现在要以一个平凡现代人的身份去短暂游历
并且更方便、更舒适、更自由
美国的阳光很和煦，走着走着，你就会“熟”了
熟的是当地的人，当地的景
以及逐渐不太平凡的内心

行前指南
准备证件26
护照26
签证 27
青年旅舍卡 29
了解旅行信息 30
气候 30
旅行季节 30
时差 30
电压 32
插座 32
货币与信用卡 32
纸币 32
硬币 33
货币兑换 34
信用卡 35
了解机票信息 36
了解航空公司 36
提前多久订购机票 36
廉价机票对比网站 37
美国国内机票预定 38
联系住宿 38
住宿地类型 38
住宿优惠信息 41
住宿注意事项 42
APP下载与网页收藏 42
旅游类 42
翻译类 42
地图/交通类 43
美食类 43
住宿类 43
综合预订类 44
美国通信方式 44
电话 44
免费Wi-Fi 46
美国交通方式 47
乘火车游美国 47
最受欢迎的长途巴士 49
便捷的地铁与公交车 52
美国出租车分类 53


出入境须知 54
海关检查 54
入境美国 58
离境美国 58
托运行李 59
旅行保险 60
邮政、快递 60
邮政 60
快递与寄存 60
国际快递 61
准备行李 61
应急知识 63
小费支付 63
物品丢失 64
出行安全 65
美国主要城市医疗 67
应急电话 68
卫生间那点事 69


了解美国
概况 74
历史 74
地理 81
环境 84
人口 85
语言 88
宗教 88
文化 89
艺术 95
习俗 97
美国形形色色的婚嫁习俗 98
美国人是这样取名的 98
禁忌 99
节日庆典 100
美国的那些节庆活动 100
美国亮点TOP
榜 102

不得不看的16大景点 102
TOP1 自由女神像 102
TOP2 帝国大厦 102
TOP3 尼亚加拉瀑布 102
TOP4 黄石国家公园 102
TOP5 科罗拉多大峡谷 103
TOP6 好莱坞 103
TOP7 时代广场 103
TOP8 第五大道 103
TOP9 中央公园 103
TOP10 国会大厦 104
TOP11 白宫 104
TOP12 林肯纪念堂 104
TOP13 金门大桥 104
TOP14 夏威夷火山国家公园 104
TOP15 渔人码头 104
TOP16 迈阿密海滩 105
最值得一游的11大名城 105
TOP1 纽约 105
TOP2 旧金山 105
TOP3 华盛顿 105
TOP4 波士顿 106
TOP5 费城 106
TOP6 西雅图 106
TOP7 洛杉矶 106
TOP8 芝加哥 107
TOP9 亚特兰大 107
TOP10 迈阿密 107
TOP11 拉斯维加斯 107
纯净浪漫的10大海滩 108
TOP1 圣塔莫妮卡海滩 108
TOP2 威尼斯海滩 108
TOP3 马里布海滩 108
TOP4 曼哈顿海滩 108
TOP5 拉古娜海滩 109
TOP6 祖玛海滩 109
TOP7 纽约南海滩 109
TOP8 康尼岛海滩 109
TOP9 琼斯海滩 110
TOP10 米德兰海滩 110
世界闻名的10大名校 110
TOP1 哈佛大学 110
TOP2 普林斯顿大学 110
TOP3 耶鲁大学 111
TOP4 麻省理工学院 111
TOP5 斯坦福大学 111
TOP6 宾夕法尼亚大学 111
TOP7 哥伦比亚大学 112
TOP8 加州理工学院 112
TOP9 康奈尔大学 112
TOP10 美国军事学院 112
自由奔放的10条自驾线路 113
TOP1 大河之路 113
TOP2 艺术沙丘 113
TOP3 海象迁徙 113
TOP4 66号公路 113
TOP5 6号公路 114
TOP6 茂宜岛景观路 114
TOP7 莫霍克小径 114
TOP8 格伦公路国家风景道 114
TOP9 亚利桑那州自驾游 114
TOP10 太平洋海岸高速公路 114
美国最牛的10大博物馆 115
TOP1 美国国家美术馆 115
TOP2 大都会艺术博物馆 115
TOP3 旧金山亚洲艺术博物馆 115
TOP4 美国国家航空航天博物馆 115
TOP5 美国自然历史博物 116
TOP6 盖蒂别墅博物馆 116
TOP7 西雅图美术馆 116
TOP8 国际间谍博物馆 116
TOP9 亚利桑那纪念馆 116
TOP10 波士顿儿童博物馆 116
风景优美的10大国家地质公园 117
TOP1 黄石公园 117
TOP2 瑞尼尔山国家公园 117
TOP3 夏威夷火山国家公园 117
TOP4 死亡谷国家公园 117
TOP5 大峡谷国家公园 118
TOP6 布莱斯峡谷国家公园 118
TOP7 拉森火山国家公园 118
TOP10 优胜美地国家公园 118
TOP8 石化林国家公园 118
TOP9 红杉树国家公园 118
美国美食资讯 119
便利店、快餐店、超市的独家美食 119
户外BBQ的风味体验 121
遍地开花的中式自助餐 122
自己动手的美食宝典 122
美国购物资讯 124
了解美国商品打折规律 124
让人欲罢不能的购物清单 127
不可不知的退税常识 129
学几句有用的英语 133
美东海岸
纽约 136
亮点/区域概况/交通信息
华尔街周边●自由女神像/炮台公园/华尔街
唐人街周边●唐人街/布鲁克林大桥/新当代艺术馆
华盛顿广场及哈德孙河岸周边●华盛顿广场/格林威治村/惠特尼美术艺术博物馆/世贸大厦遗址博物馆工作室
帝国大厦周边●帝国大厦/切尔西区/高架公园
第五大道周边●第五大道/纽约公共图书馆/布莱恩特公园/麦迪逊广场花园/大中央车站/联合国总部/圣帕特里克教堂/洛克菲勒中心/现代艺术博物馆
时报广场周边●时报广场/百老汇
中央公园周边●中央公园/大都会艺术博物馆/弗里克美术收藏馆/古根海姆博物馆/美国自然史博物馆/林肯中心/哥伦比亚大学
布鲁克林区●布鲁克林大桥公园/布鲁克林博物馆/布鲁克林高地步道/展望公园
皇后区●法拉盛草地公园/杰克逊高地历史区/罗斯福岛
纽约其他地区●长岛/东汉普顿/西点军校
纽约→大西洋城 182
大西洋城木板路
纽约→纽黑文 182
耶鲁大学艺术廊/耶鲁大学
纽约→尼亚加拉瀑布 184
尼亚加拉大瀑布
费城 186
亮点/区域概况/交通信息
市政厅周边●费城市政厅/国家独立历史公园/博爱公园/费城唐人街
费城老城周边●老城/艾尔弗兰斯巷/佩恩码头/美国铸币厅
独立厅周边●木匠厅
艺术博物馆周边●费城艺术博物馆/罗丹博物馆/富兰克林研究院科学博物馆
动物园周边●费城动物园/费尔蒙特公园/触摸博物馆
大学城周边●宾夕法尼亚大学
费城→长木花园 201
长木花园
专题：风格各异的绘画艺术
华盛顿 204
亮点/区域概况/交通信息
美国白宫周边●白宫
林肯纪念堂周边●林肯纪念堂/肯尼迪艺术中心
潮汐湖周边●潮汐湖/罗斯福纪念园/杰斐逊纪念堂
国家广场周边●华盛顿纪念碑/美国历史博物馆/国家自然史博物馆/国立非洲艺术博物馆
美国国会山周边●美国国会大厦/国际航空航天博物馆/美国印第安人国家博物馆/美国国家美术馆/美国国家植物园/美国国会图书馆/美国最高法院
联合车站周边●联合车站/国家邮政博物馆
中国城周边●国际间谍博物馆/美国联邦调查局总部/美国国家肖像画廊/华盛顿中国城
五角大楼周边●五角大楼/阿灵顿国家公墓
国家大教堂周边●华盛顿国家大教堂/史密尼森国家动物园
乔治城周边●乔治城
华盛顿周边地区●马纳萨斯国家战地公园/山那都国家公园/蓝岭公路/大雾山国家公园/弗农山庄
华盛顿→巴尔的摩 238
弗农山历史街区/巴尔的摩内港/沃尔特斯艺术陈列馆/约翰·霍普金斯大学
专题：美国的游泳是世界一流水平
华盛顿→匹兹堡 242
匹兹堡大学/美国钢铁大厦/卡内基梅隆大学/流水别墅
专题：冰球是美国四大球之一
华盛顿→里士满 245
威廉斯堡/弗吉尼亚州议会大厦/里士满市政厅
波士顿 247
亮点/区域概况/交通信息
哈佛大学周边●哈佛大学/麻省理工学院
邦克山纪念碑周边●邦克山纪念碑/宪法号博物馆
波士顿公园周边●波士顿公园/自由之路/波士顿公共花园/波士顿唐人街
昆西市场周边●昆西市场/法尼尔大厅
公园街教堂周边●公园街教堂/国王教堂/马萨诸塞州议会大厦
纽伯里街周边●纽伯里街/波士顿公共图书馆/三一教堂/约翰·汉考克大厦
波士顿美术馆周边●波士顿美术博物馆/加德纳博物馆
波士顿码头周边●新英格兰水族馆
波士顿大学城周边●波士顿大学/伯克利音乐学院
波士顿→波特兰及其他地区 273
波特兰/佩诺布斯科特湾/布朗大学/瓦尔登湖/普利茅斯/塞勒姆/白山国家森林/Nickerson州立公园/阿卡迪亚公园
专题：影响深远的美国文学
迈阿密 281
亮点/区域概况/交通信息
自由塔周边●自由塔/迈阿密港口/海湾公园
迈阿密海滩周边●迈阿密海滩/巴斯艺术博物馆/大屠杀纪念馆/装饰艺术区/南岬公园
小哈瓦那周边●小哈瓦那/第八街
珊瑚阁周边●珊瑚山墙区/林肯公园
迈阿密设计区周边●迈阿密设计区
比斯坎湾周边●克兰登公园/维兹卡亚博物馆及花园/比斯坎国家公园
佛罗里达国际大学周边●佛罗里达国际大学
迈阿密周边地区●大沼泽地国家公园/劳德代尔堡/棕榈滩/圣奥古斯丁/塔拉哈西/彭萨科拉
迈阿密→基韦斯特 298
马洛利广场/海明威故居/美国大陆最南端标记点
迈阿密→奥兰多 299
奥兰多迪士尼乐园/奥兰多环球影城/肯尼迪航天中心


美西海岸
洛杉矶 306
亮点/区域概况/交通信息
好莱坞周边●好莱坞环球影城/星光大道/日落大道/杜比剧院/中国戏院/好莱坞露天剧场/格里菲斯公园
比弗利山庄周边●比弗利山庄/罗宾逊花园
盖蒂中心周边●盖蒂中心/加利福尼亚大学洛杉矶分校
市政厅周边●洛杉矶市政厅/洛杉矶音乐中心/现代艺术博物馆/布拉德伯里大楼
古城周边●洛杉矶古城/洛杉矶中国城/墨西哥街
斯台普斯中心周边●斯台普斯中心
南加州大学周边●南加州大学/加州科学中心
长滩地区●长滩/亨廷顿海滩/拉古纳海滩
洛杉矶周边地区●迪士尼乐园/诺氏百乐坊乐园/六旗魔术山主题乐园/洛杉矶水晶大教堂/洛杉矶植物园/圣莫尼卡/丹麦村/哈瓦苏湖城/谢伊峡谷国家保护区/大盆地国家公园/索尔顿湖/圣芭芭拉县法院/圣芭芭拉海滩
洛杉矶→棕榈泉 344
约书亚树国家公园
洛杉矶→菲尼克斯 345
化石林国家公园/图森/塞多纳
专题：引领风潮的美国电影
旧金山 352
亮点/区域概况/交通信息
渔人码头周边●渔人码头/九曲花街/恶魔岛
北滩周边●北滩/电报山
联合广场周边●联合广场/现代艺术博物馆
唐人街周边●旧金山唐人街/泛美金字塔/诺布山
市政厅周边●旧金山市政厅/圣玛利亚大教堂/阿拉莫广场
艺术宫周边●旧金山艺术宫/金门大桥/金门公园/迪士尼家族博物馆
其他景点●双子峰/旧金山动物园/温切斯特神秘屋/斯坦福大学
旧金山周边地区●半月湾/大苏尔/纳帕谷/卡梅尔/弗吉尼亚城/Bonita角灯塔/红杉树国家公园/火山口湖国家公园/情人角公园/太浩湖/里诺
旧金山→盐湖城及周边 381
大盐湖/大蒂顿国家公园/黄石国家公园
旧金山→优胜美地国家公园 385
优胜美地国家公园/莫诺湖
专题：美国上座率最高的赛事——美式橄榄球
西雅图 389
亮点/区域概况/交通信息
西雅图中心周边●西雅图中心/西雅图音乐体验馆/太平洋科学中心
凯瑞公园周边●凯瑞公园
西雅图艺术博物馆周边●西雅图艺术博物馆/西雅图中央图书馆
派克市场周边●派克市场/西雅图水族馆/西雅图码头区/西雅图摩天轮
拓荒者广场周边●拓荒者广场
联合湖以北地区●弗里蒙特/林地公园动物园
华盛顿大学周边●华盛顿大学/李小龙墓
西雅图塔克马机场附近●航空博物馆
奥林匹克半岛周边●奥林匹克半岛/汤森港
西雅图其他景点●未来航空飞行中心/玻璃博物馆/瑞尼尔山国家公园/北喀斯喀特国家公园
西雅图→波特兰 412
先锋法院广场/哥伦比亚河峡谷国家风景区/国际玫瑰试验园/石窟露天大教堂
圣迭戈 414
亮点/区域概况/交通信息
圣迭戈港周边●圣迭戈港/“中途岛”号航空母舰博物馆/圣迭戈海港村/圣迭戈海洋世界
圣迭戈市中心周边●圣迭戈老城
巴尔波亚公园周边●巴尔波亚公园/圣迭戈动物园/科罗纳多大桥
圣迭戈其他景点●日落悬崖/拉霍亚海滩/科罗纳多岛/佛罗里达州乐高主题公园
中东地区
芝加哥 430
亮点/区域概况/交通信息
芝加哥艺术博物馆周边●66号公路起点路牌/芝加哥艺术博物馆/千禧公园/格兰特公园/弗拉明戈雕塑
密歇根大街周边●密歇根大街/宏伟大道/旧水塔
芝加哥中国城周边●芝加哥中国城/约翰·汉考克中心/壮丽一英里/芝加哥论坛报大厦/橡树街海滩
海军码头周边●海军码头/马里纳城
林肯公园周边●林肯公园
博物馆区周边●菲尔德自然历史博物馆/威利斯大厦
芝加哥大学周边●芝加哥大学/科学与工业博物馆
联合中心周边●联合中心/加菲尔植物园
芝加哥其他景点●西北大学/巴哈伊教灵曦堂/托莱多艺术博物馆/明尼阿波利斯/圣保罗/沃亚哲斯国家公园
芝加哥→底特律 451
底特律文艺复兴中心/底特律美术馆/麦基诺岛/亨利福特博物馆
专题：美国最大众化的运动——棒球
芝加哥→圣路易斯 453
圣路易斯森林公园/圣路易斯大教堂/圣路易斯华盛顿大学
专题：66号公路沿线风景
芝加哥→辛辛那提 461
蛇形土墩

亚特兰大 462
亮点/区域概况/交通信息
可口可乐博物馆周边●可口可乐博物馆/佐治亚水族馆/奥林匹克广场/Piedmont公园/亚特兰大植物园/玛格丽特·米歇尔故居
亚特兰大其他景点●亚特兰大地下城/石山州立公园/亚特兰大历史中心/费恩班克自然历史博物馆
亚特兰大周边地区●阿森斯/查尔斯顿/美特尔海滩/奥克弗诺基野生动植物保护区
亚特兰大→夏洛特 472
自由公园/时代华纳中心球馆/美国白水中心
亚特兰大→纳什维尔 473
范德堡大学/蝙蝠侠大楼/莱曼礼堂/乡村音乐名人堂/纳什维尔帕特农神庙
中部地区
丹佛 476
亮点/区域概况/交通信息
市中心公园周边●市中心公园/美国铸币局/丹佛艺术博物馆
百事中心周边●科罗拉多大学/百事中心
丹佛周边景点●红岩公园/Coors啤酒酿造厂/丹佛自然科学博物馆/众神花园/科罗拉多斯普林斯/甘尼逊黑峡谷国家公园/弗德台地国家公园/大沙丘国家公园
丹佛→圣达菲及周边 488
阿尔伯克基/陶斯/白沙国家遗迹/卡尔斯巴德洞窟国家公园/埃尔帕索/查科文化国家历史公园
丹佛→落基山国家公园及周边 491
落基山国家公园/夏延/拉勒米堡国家历史遗迹
丹佛→总统山及周边493
总统山/风洞国家公园/疯马纪念碑/恶地国家公园
休斯敦 496
亮点/区域概况/交通信息
休斯敦市中心周边●莱斯大学/赫曼公园局/休斯敦丰田中心球馆
约翰逊太空中心周边●约翰逊太空中心/凯马木板人行区
休斯敦其他地区●乔治·布什公园
休斯敦→达拉斯 503
达拉斯艺术博物馆/美国航空中心体育馆/肯尼迪纪念广场/美国南卫理公会大学/白岩湖公园/达拉斯—沃思堡
休斯敦→奥斯汀 505
得克萨斯州议会大厦/得克萨斯州大学奥斯汀分校/欧亨利博物馆
休斯敦→圣安东尼奥 506
圣安东尼奥河畔步道/阿拉莫博物馆/自然桥岩洞
专题：全球影响力最大的美国竞技——篮球
新奥尔良 513
亮点/区域概况/交通信息
新奥尔良市中心周边●新奥尔良法国居民区
新奥尔良其他地区●新奥尔良沼泽地/密西西比三角洲
专题：活力四射的美国流行音乐
中西地区
拉斯维加斯 522
亮点/区域概况/交通信息
拉斯维加斯大道周边●拉斯维加斯大道/费蒙街
拉斯维加斯艺术区周边●拉斯维加斯艺术区/白色小教堂
米高梅历险游乐园周边●米高梅历险游乐园/M&M巧克力工厂
百乐宫酒店周边●百乐宫酒店/巴黎酒店/威尼斯人酒店/卢克索酒店
拉斯维加斯周边景点●火焰谷州立公园/死亡谷国家公园
拉斯维加斯→科罗拉多大峡谷及周边 536
科罗拉多大峡谷/胡佛水坝/羚羊峡谷/鲍威尔湖/纪念碑谷国家公园/鹅颈州立公园/天然桥国家保护区/拱门国家公园
阿拉斯加州
安克雷奇 544
亮点/区域概况/交通信息
历史博物馆周边●安克雷奇历史艺术博物馆/Flattop Mountain Trail/阿拉斯加原始遗迹中心
安克雷奇国际机场周边●阿拉斯加航空博物馆
安克雷奇其他景点●阿拉斯加动物园
安克雷奇周边景点●威廉王子湾/麦金利山
费尔班克斯 553
亮点/区域概况/交通信息
费尔班克斯市内景点●北方极地博物馆/费尔班克斯冰雪博物馆/阿拉斯加大学费尔班克斯分校
观赏极光的绝佳之地●最佳极光观测点/Ester Dome/Wiseman
费尔班克斯→北极村 557
北极村
夏威夷州
夏威夷 560
亮点/区域概况/交通信息
住宿/美食/购物/娱乐
瓦胡岛 573
交通信息
珍珠港/亚利桑那号纪念馆/威基基海滩/威基基水族馆/钻石头山/恐龙湾/玛卡普吾灯塔/毕夏普博物馆/夏威夷州立美术馆/夏威夷海上中心/檀香山艺术学院/太平洋国家纪念公墓/依拉奥尼皇宫/阿罗哈塔/丽昂植物园/大风口/古兰尼牧场/波利尼亚文化中心/哈雷瓦/埃玛皇后夏日行宫
专题：奇袭珍珠港
专题：夏威夷潜水那些事
考爱岛 597
交通信息
纳帕利海岸公园/威美亚峡谷/考爱岛博物馆/卡帕亚镇/哈纳雷镇/可洛亚古镇/威美亚镇/哈纳佩佩镇/波普海滩公园/寇基州立公园/州立怀海阿河公园/威陆亚瀑布/威陆亚河/羊齿洞穴/号角喷泉/蔗林农场庄园博物馆/梅内胡内鱼塘/威奥利传教所和教堂/基拉韦厄灯塔/可洛亚历史路径
专题：夏威夷观鲸之旅
毛伊岛 612
交通信息
拉海纳镇/威陆库/哈纳/威雷亚/帕伊亚/哈雷阿卡拉国家公园/哈纳公路/卡纳帕利海滩/伊奥山谷州立公园/霍欧津帕海滩公园/马可纳海滩公园/Ali’i Kula薰衣草花园/红沙滩/基黑/卡帕鲁阿海滩/莫洛基尼岛
专题：拉海纳万圣狂欢节
夏威夷大岛 627
交通信息
夏威夷火山国家公园/希洛市中心/卡姆也拉镇/哈威/凯卢阿古镇/霍卢阿洛阿/金奥浩/卡蕾亚/哈普纳海滩州立公园/莉莉乌库拉妮花园/威陆库河州立公园/夏威夷热带植物园/国家历史公园/凯卢阿—科纳/冒纳凯阿山/普纳鲁吾黑沙滩/绿沙滩
专题：不可错过的哈玛库亚遗产走廊
专题：世界其他特色沙滩
拉奈岛 641
交通信息
拉奈市/考洛鲁村/凯欧罗奇亚/波里胡亚海滩/呼罗普海湾/曼内勒海湾/蒙罗小径/卡内普保护区/奇西亚卡威罗/考马拉帕乌海港
莫洛凯岛 648
交通信息
考纳卡卡伊/茂纳洛亚小镇/哈拉瓦山谷/卡玛库保护区/卡劳帕帕国家历史公园/夏威夷古鱼塘/帕波哈库海滩

《亲历者》编辑部是一个由多位有丰富旅行经验、长期编写旅游类图书的专职作者，以及一批热爱行走、热爱文字的兼职撰稿人组成的专业编写团队，曾编写过“Follow Me系列”“Let's Go系列”等一批深受读者好评的旅游类书籍。

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